Spre Betleem

    Cand te-ai coborat Isuse,
    din Cereasca-Mparatie,
    Te-a primit pe lume numai
    Un bordei intr-o campie.

   Iar cand ai umblat prin lume
   ca s-o chemi la mantuire,
   doar bordeele sarace
   Te primira cu iubire.

   Dar de cand Te-ai dus, Isuse,
   sta bordeiul trist si rece,
   de-atunci nimeni, cu iubire,
   pragul lui sarac nu-l trece.

   Astazi cand cu-a Ta venire
   ne-aduci zorii bucuriei,
   aminteste-Ti cu-n durare
   de bordeiele campiei!

   Cerceteaza si-n calzeste
   cu iubirea Ta pustia,
   ca nu-i unul ci e plina
   de bordeie azi campia!

                   Traian Dorz

A venit ziua sa pornim cu totii pe drumul care duce la Betleem.Haideti sa ne umplem inimile cu bunatate, iubire, dragoste,mila,blandete si sa le asezam ca daruri la marginea patutului unde se va naste Hristos Domnul si Mantuitorul nostru.
    Va doresc tuturor un post cu folos.
     Doamne ajuta!

Foarte interesant!!! Aflati una din cauzele crearii colesterolului de organism.  Fiecare pofta are o cauza  Unora le este pofta de ciocolata, altora de ceva sarat.  Oricare ar fi pofta ta, uneori este atat de puternica incat te face sa iesi din casa in miez de noapte si sa te duci la magazin sa-ti cumperi mancarea dupa care salivezi. Pofta de un anumit aliment este modul corpului prin care iti spune ca duce lipsa de vreo substanta din acea mancare. Si de multe ori ca sa-ti satisfaci intr-adevar pofta, trebuie sa mananci altceva decat crezi ca ai nevoie. Daca ti-e pofta de ciocolata. Ai nevoie de magneziu. Pe care il gasesti in nuci, seminte, legume, fructe.  Daca ti-e pofta de ceva dulce..  Ai nevoie de:  - crom pe care il gasesti in brocoli, struguri, branza, fasole boabe, pui, ficat de vitel  - carbon pe care il gasesti in fructe proaspete  - fosfor pe care il gasesti in pui, vita, ficat, peste, oua, lactate, nuci, legume, fulgi -tryptophan pe care il gasesti in branza, carne de miel, ficat, spanac, cartofi, stafide Daca ti-e pofta de paine, paine prajita  Ai nevoie de azot. Pe care il gasesti in mancaruri proteice: peste, carne, fasole boabe, nuci  Daca ti-e pofta de grasimi (chipsuri), prajeli  Ai nevoie de calciu. Pe care il gasesti in mustar, ceapa, brocoli, legume, susan, branza, nap Daca ti-e pofta de cafea sau ceai  Ai nevoie de:  - fosfor pe care il gasesti in pui, vita, ficat, peste, oua, lactate, nuci, legume, fulgi  - sulf pe care il gasesti in galbenusul de ou, ardei rosii, usturoi, ceapa  - sare fierpe care il gasesti in peste, carne de pasare, fructe de mare, verdeata, cirese negre  Daca ti-e pofta de alcool, sau pastile care sa te relaxeze  Ai nevoie de:  - proteinepe care le gasesti in carne de pui, de porc, nuci, lactate, fructe de mare  - calciu pe care il gasesti in mustar, ceapa, brocoli, legume, susan, branza, napi  - potasiu pe care il gasesti in masline negre, cartofi, spanac, verdeturi amare Daca ti-e pofta de gheata  Ai nevoie de fier. Pe care il gasesti in peste, carne de pasare, fructe de mare, verdeata, cirese negre Daca ti-e pofta de mancare prajita  Ai nevoie de carbon. Pe care il gasesti in fructe proaspete.  Daca ti-e pofta de bauturi acidulate   Ai nevoie de calciu. Pe care il gasesti in mustar, ceapa, brocoli, legume, susan, branza, nap Daca ti-e pofta de mancaruri sarate  Ai nevoie de cloruri. Pe care le gasesti in peste, lapte de capra, sare de mare  Daca ti-e pofta de mancaruri acide  Ai nevoie de magneziu . Pe care il gasesti in nuci, seminte, legume, fructe  Daca ti-e pofta de lichide Ai nevoie de apa. Trebuie sa bei circa 8-10 pahare de lichid pe zi  Daca ti-e pofta de solide, mai degraba decat lichide  Ai nevoie de apa. Corpul tau a fost dezhidratat pentru o perioada asa lunga de timp incat nu mai simte nevoie de apa. Trebuie sa bei cat mai multa apa posibil pentru a reveni la normal. Daca ti-e pofta de bauturi reci Ai nevoie de mangan  Pe care il gasesti in alune, nuci, arahide, ananas, coacaz negru  Daca ai anumite pofte in perioada premenstruala Ai nevoie de zinc  Pe care il gasesti in carne rosie, fructe de mare, radacinoase, salata, legume cu frunze   Daca iti este mai mereu foame Ai nevoie de:  - silicon pe care il gasesti in nuci, seminte  - tirozina pe care o gasesti in suplimentele de vitamina C, portocale,verdeturi , legume si fructe rosii  - tryptophan pe care il gasesti in branza, carne de miel, ficat, spanac, cartofi, stafide  Daca nu ai pofta de mancare Ai nevoie de:  - vitamina B1pe care il gasesti in fasole, nuci, seminte, ficat  - vitamina B3pe care o gasesti in ton, carne de vita, pui, curcan, porc, legume, seminte  - cloruri pe care le gasesti in peste, lapte de capra, sare de mare  Daca ti-e pofta de tutun Ai nevoie de: - silicon pe care il gasesti in nuci, seminte  - tirozina pe care o gasesti in suplimentele de vitamina C, portocale, verdeturi, legume si fructe rosii     Pomelo (grapefruit)  se cultiva in Taiwan , India , Malaesia , Indonesia , Noua Guinee, dar si in zonele mai calde din America .  Pulpa fructului este galbena cu variatii de roz si rosu, are gustul ca un grapefruit dulce. Este cel mai mare fruct dintre citrice,  ajungand uneori pana la dimensiunile unui pepene urias.  Coaja galben-verzuie este moale si groasa si poate fi folosita la prepararea marmeladei. In China coaja este folosita si la prajituri.  In Vietnam florile sunt folosite pentru prepararea parfumurilor.  In general se consuma fructul pur si simplu.  Pomelo este bogat in vitamina C.    Contine luteina, betacaroten, potasiu, fier, magneziu si calciu.  Sa nu uitam vitaminele  B1, B2, B3, B5 si B9.   Coaja poate fi folosita pentru tratarea ranilor pielii.  Pomelo poate fi consumat pentru  pentru prevenirea si tratarea racelilor si gripelor.  Stimuleaza sistemul imunitar. Ajuta in divere boli printre care cancerul, bolile aparatului circulator, varicele, hemoroizii, durerile de articulatii.  Pomelo are proprietati diuretice ajutand la tratarea obezitatii. Are doar 42 calorii la 100g pulpa. Este un stimulator digestiv ideal.  Multi sustin efectele sale impotriva stresului.  Se inmulteste rapid prin seminte si are nevoie de 4 ani pentru a face fructe. Planta obtinuta este deosebit de decorativa si in casa.      Nu esti bolnav, doar ti-e sete Într-o conferinta exceptionala pe care Masaru Emoto insusi a  sustinut-o in Romania , ilustrind prin imagini rezultatele experimentelor sale, a spus: "Apa are puterea magica de a da nastere tuturor lucrurilor si de a pastra informatia. In stadiul de fata, suntem aproape in totalitate apa, dupa nastere  suntem peste 80% apa, apoi sintem 70% apa, pentru ca, dupa virsta de 60 de ani, sa devenim apa tot mai putin.  Ce se intimpla cind sintem doar 50% apa? Ne ridicam la ceruri (murim)! De ce nu putem trai fara apa?    Pentru ca ea transforma energia si informatia. Experimentele lui Emoto demonstreaza faptul ca apa asculta rugaciunile noastre, modificindu- si structura.  "Eu sunt budist, nu am crezut niciodata in rugaciune, pina cind am facut aceste experimente care mi-au schimbat viata", a mai spus Masaru Emoto la conferinta sustinuta in Romania .  Dar, aceleasi experimente demonstr eaza ca apa asculta si muzica, asa cum reproduce structura emotionala a cuvintelor, precum si forma si structura emotionala a imaginilor. Emoto a prezentat un esantion de apa care a ascultat simfonia a IX-a a lui Beethoven, precum si Lacul Lebedelor al lui Ceaikovschi. "Cind apa din corpul nostru asculta o muzica frumoasa, se schimba corpul nostru. Muzica este o forma de vindecare, este medicamentul cel mai bun pe care l-a inventat specia umana. Va veni o vreme in care vom cumpara de la farmacie  muzica vindecatoare" , a mai spus Emoto. Asadar, trebuie sa bem mai multa apa, trebuie sa vedem imagini cit mai placute in jurul nostru, sa ascultam muzica vindecatoare si sa auzim, atit de la propria noastra constiinta, cit si de la cei din jur, cit mai multe cuvinte vindecatoare. Trebuie sa retinem ca aceleasi extraordinare experimente au aratat ca apa reproduce formele emotionale ale alimentelor pe care le mincam. Ce se intimpla in corp cind bem sau nu bem apa?   Independent de Masaru Emoto, un medic arestat in trecut intr-un context politic in India, F. Batmanghelidj, autorul cartii "Nu esti bolnav, ti-e doar sete", a observat in inchisoare ca, atunci cind arestatii beau apa, multe dintre durerile corpului fizic dispareau.   Multi dintre ei aveau spasme ale stomacului despre care medicul credea ca sint cauzate de stresul din inchisoare. A inceput sa-i trateze pe acestia cu diferite feluri de apa: apa sarata, apa dulce, apa amara si surpriza colosala era ca, in 90 la suta din cazuri, spasmele stomacului dispareau. Medicul a constatat ca nu toate simptomele erau cauzate de stresul din inchisoare, dimpotriva; 90% din ele erau cauzate de deshidratare. Observind faptul ca apa avea aceste efecte, el si-a spus ca nu putea fi la mijloc doar un efect Placebo. Cind a fost eliberat, el a infiintat o clinica si a efectuat nenumarate studii, vindecind si multi bolnavi. Ce se intimpla in corp cind bem apa?  Ralph Vornehm a prezentat componenta de apa a fiecarui organ din corp, incepind cu celulele, sîngele, neurotransmitatorii si terminind cu organele mai mari. Creierul are in componenta sa 90% apa, ceea ce explica intr-un fel capacitatea acestuia de a transmite mesajele catre toate organele cu viteze uluitoare (daca ne gindim si la teoria lui Emoto). De asemenea, neurotransmitatorii - responsabili de transmiterea acestor mesaje - contin tot 90% apa. Este de inteles de ce, cind nu bem apa, nu mai simtim cu timpul senzatia de sete.  Neurotransmitatorii deshidratati nu mai transmit corect mesajul  "mi-e sete", asa incit setea incepe sa mistuie corpul, incep durerile (si ele semnale de deshidratare) si patologia multor organe.   Ralph Vornehm a spus ca "celulele corpului nostru nu se ating intre ele, pentru ca inoata in apa, la fel ca si nervii". Cind apa din corp este murdara, ce se intimpla? Celulele comunica printr-un sistem de tip bio-laser. Exista un tip de apa in interiorul celulei si alt tip de apa in afara ei. Schimbul intre acestea purifica celula si o ajuta sa functioneze corect. Daca nu bem apa regulat, celulele se intoxica. Cind membrana unei celule nu este bine hidratata, corpul declanseaza un mecanism de urgenta, ca forma de aparare si de hidratare.   Corpul se protejeaza de deshidratare cu ajutorul colesterolului! !!! Membrana se imbraca intr-o pelicula protectoare, ca o crema, care impiedica uscarea. Ce este aceasta pelicula? Surpriza. Este colesterol. Corpul nostru se protejeaza de deshidratare cu ajutorul colesterolului. Studiile efectuate au aratat ca, in 90% din cazuri, colesterolul scade in 21 de zile de baut apa corect, ceea ce inseamna ca in 90% din cazuri colesterolul este crescut din cauza deshidratarii.   Studiile facute pe celulele canceroase au aratat ca acestea nu mai comunica intre ele. Imaginile prezentate de Ralph Vornehm arata ca celulele deshidratate se afla intr-un fel de sfera intunecata, dupa care devin mutante si se ajunge la cancer. Sarea este foarte importanta pentru organism, pentru ca aceasta efectueaza schimbul la nivel celular; apa merge in celula si in afara ei cu ajutorul sarii.  Aceasta inseamna ca a bea apa si a avea saruri naturale in organism este vital pentru sanatatea celulara. Pentru a se hidrata, singele trage apa din organele vitale.  Ce se intimpla la nivelul sistemului digestiv daca nu bem apa inainte de masa (o cana, cu o jumatate de ora inainte de masa)? Nu trebuie sa bem apa in timpul mesei!!    Corpul nostru are nevoie de singe pentru a efectua procesul digestiv, iar singele este compus 80% din apa. Singele  trebuie sa absoarba tot soiul de componente vitale pentru sanatatea sa. Pentru a efectua corect procesul de digestie, singele trebuie sa fie hidratat corect inainte de masa. Altfel, singele se ingroasa si, de aceea, pentru a se hidrata trage apa din corp. Remarcam, asadar, ca in organismul nostru fiecare celula, fiecare componenta "lupta" pentru a-si intretine viata proprie, ceea ce face ca, in ultima instanta, sa conduca spre viata intregului organism.   Singele nu face exceptie de la acest principiu, asa incit - iata - vedem de ce este atit de important sa bem apa cu o jumatate de ora inainte de masa. Singele nu va mai extrage apa din organele vitale pentru a realiza procesul de digestie, iar corpul va ramine sanatos. "Sint oameni care tusesc, ii apasa inima sau au colici dupa masa. Acele organe care ne dor dupa ce mincam sesizeaza ca nu au destula apa", spune Ralph Vornehm."   Cercetarile efectuate arata ca 90% din durerile de stomac sint cauzate de deshidratare. Oamenii care au miscari greoaie sau cei "cu fata impietrita" au o proasta functionare a nervilor cauzata de lipsa apei in corp. La nivelul cartilagiilo r, componenta apei este de 90%. Daca cartilagiul este deshidratat, incepe sa pocneasca. Oasele au nevoie de apa in aceeasi masura si multe dintre durerile de oase, precum si sindromul de alunecare al discului lombar sint cau de deshidratare.  Ce se intimpla cind luam un calmant pentru dureri sau cind avem un soc? Luam calmantul cu apa si ni se da apa cind sintem in stare de soc. De fapt, cind iei un calmant pentru durere, ceea ce calmeaza durerea este apa, nu calmantul. 90% din durerile din corpul nostru sint semnale prin care corpul spune: "Te rog, am nevoie de apa!". Studiile arata ca tensiunea arteriala mare, problemele legate de vasele de singe sint cauzate de lipsa apei din corp.  Presupunem, insa,  ca durerile sint mai mult decit o rugaminte ce corpul ne-o trimite. Durerea trebuie sa fie un mare strigat de ajutor, care s-ar putea traduce: "Ajutor, mi-e sete de nu mai pot!".                                                 De la Dana din Cluj

O zi libera

Astazi este joi si sunt libera de la servici. Mi-am propus sa-mi fac timp sa cos cate ceva insa nu stiu daca voi reusi.Insa am reusit sa-mi astept familia cu masa pregatita asa cum imi place mie de obicei sa fac mai ales cand servim masa cu toti ai casei.

Intre timp am mai cusut la un tablou. Nu l-am facut pentru cineva anume insa daca cineva il place poate sa il comande.

Sa aveti o dupa amiaza frumoasa !

De ce plangi?

           De ce plangi?
         -Pentru ca sunt femeie!-raspunde mamica.
         -Nu inteleg.... zice micutul .
         Mamica il imbratiseaza si spune:
         Si n-ai sa intelegi niciodata......

          Mai tarziu copilul isi intreaba tatal:
       -  De ce plange mamica?
       -Nu stiu nici eu!Toate femeile plang fara motiv!
       a fost tot ce ia putut spune taticul.

          Devenit adult il intreaba pe Dumnezeu:
        -Doamne de ce plang femeile asa de usor?

          Cand am facut femeia ea trebuia sa fie o fiinta deosebita.
          I-am facut umerii destul de puternici
          ca sa poarte pe ei toata greutatea acestei lumi
          Si destui de moi ca sa fie confortabili.

          I am dat
          forta de a accepta viata si cea de a accepta
          respingerea cu care o trateaza adesea proprii  copii.

          Forta de a avea grija de familie in
          pofida bolilor si oboselii.
          I-am dat sensibilitatea de a-si iubi copii cu o dragoste
          neconditionata, chiar si atunci cand ei o ranesc cumplit.

          I-am dat forta sa continue atunci cand toata lumea
          abandoneaza.

          I-am dat forta de a-si suporta barbatul
          in caderile sale si de-ai ramane alaturi
          cu aceeasi tarie.Si in fine i-am dat lacrimi sa planga
          atunci cand simte nevoia.

          Vezi, fiule, frumusetea unei femei
           nu sta in vesmintele care le poarta,
           nici in chipul ei nici in coafura.
           Frumusetea unei femei sta in ochii ei.
           Aceasta e poarta catre inima ei-locul
           unde se adaposteste dragostea.

            Si adesea lacrimile ei sunt cele prin care poti sa-i zaresti inima.

             Incurajati respectul de sine al celorlalte femei!

              Si tuturor barbatilor ca sa afle ca
               TOATE FEMEILE SUNT FRUMOASE!
                                        (primita pe emeil)                
                 Cu drag !
        

Ce este mania

Astazi este miercuri si m-am gandit sa va poftesc la o cana cu ceai,iar subiectul as dori sa fie cu tema despre Manie.
       Sa intelegem ce este mania
"Maniati-va si nu pacatuiti.Sa n-apuna soarele peste mania voastra,si sa nu dati prilej deavolului....Orice amaraciune,orice iutime,orice manie,orice strigare,orice clevetire si orice fel de rautate sa piara din mijlocul vostru"(Efeseni 4:26,27,30)
Mania este o emotie.Cand ne maniem simtim ceva inlauntrul nostru.Fizic,are loc o reactie in celulele nervoase, care elibereaza andrenalina, facand sa fie pompata o cantitate mai mare de sange in creier si marind ritmul batailor inimii, precum si tensiunea arteriala.In functie de intensitatea si de focalizarea maniei noastre, suntem sau nu constienti de aceste reactii fizice.Dar cu siguranta suntem constienti de ceea ce simtim noi.
In mare putem imparti emotiile in doua grupe:
emotii provocate de ceea ce ne place si emotii provocate de ceea ce nu ne place.
Ne place sa ne simtim fericiti,aparati,iubiti,doriti,placuti,sa ni se faca surprize,sa fim crezuti,prietenosi etc.
Nu ne place sa fim amenintati,ingrijorati,suparati, dezamagiti, speriati, folositi, tradati sau stingheriti.
Privind mania ca pe o emotie,o putem intelege mai bine.Mania face parte din experienta umana.Se potriveste cu sentimentele referitoare la: cine suntem, cum ne purtam cu cei din jur, sau cum ne raportam la incercarile si problemele vietii.
Emotiile sunt ca niste reflectoare.Ele reflecta starea in care ne aflam.
Deoarece caracterul joaca un rol important in reflectarea emotiilor,iar alegerile formeaza caracterul,raspunsul emotional nu este total involuntar.Prin urmare, fiecare suntem raspunzatori de ce am ajuns si de felul in care raspundem emotional in diferite situatii.
Emotiile nu numai ca reflecta situatiile dar ne determina sa  le raspundem.
Mania este una dintre cele mai puternice emotii.In Biblie ,printre primele metode de masurare a puterii unui om este abilitatea de a-si stapani emotiile.
"Cel incet la manie pretuieste mai mult decat un viteaz,si cine este stapan pe sine(cine isi stapaneste emotiile) pretuieste mai mult decat cine cucereste cetati"(Prov.16:32).
Mania ne distruge interiorul.Persoana care se manie se distruge pe sine insusi.Aceasta distrugere e mult mai periculoasa, tocmai pentru faptul ca nu se vede.
Am simtit si eu  de multe ori aceasta emotie pe care trebuie sa recunosc ca chiar in momentul produs nu pot sa o controlez.Simteam o lupta puternica cu interiorul. O voce imi sopteste linisteste-te, iar ceialalta mai bine da afara tot ce ai de zis si gata ai terminat si ai pus tu punctul pe I.Da dar dupa aceea credeti ca ma simteam eliberata? Nu din contra nelinistea creste si poate dura cateva ore sau zile sau Doamne fereste chiar perioade mai indelungate transformandu-se in ani.
M-am observat pe mine si am vazut ca tip foarte repede mai ales cu copii.Ca sa nu ii bat si sa-i" protejez"de lovituri prefer sa tip la ei insa tipatul asta in continuu vad ca nu da nici un rezultat.
Stiu cat este de greu sa ne controlam de aceea lupta este mare chiar salbateca insa daca ne plecam genunchii in fata Domnului si-l rugam sa ne ajute in lupta cu mania sunt sigura ca nu ne refuza.
Domnul sa ne ajute tuturor sa ne maniem cat mai putin posibil si daca se poate deloc.
                          Sa aveti liniste in suflet!

Putina culoare....

Pe 12 Octombrie orasul nostru a gazduit din nou Targul de Artezania dar de data aceasta mai mare si mai complex.Timpul nu a fost foarte prielnic deoarece a plouat aproape toate acele zile care au fost aproape o saptamana.Intr-o singura dupa amiaza am iesit si noi sa facem o plimbare printre standurile mestesugarilor binevoitori cu toata lumea.Si... cum traim si pe aicea timpuri de criza......am hotarat cu totii sa nu ne lasam furati de tot felul de obiecte doar pentru ca sunt de la targ.Zis si facut.Noi cei mai mari am rezistat multor tentatii insa Patrisia cat ce am intrat in targ a inceput:
-Tatiiiii vreau o coronita.....
-Mamiiiiii vreau doar o coronita si nimic mai mult....
-Tatiiiiiii vreau o coronita......
Ce sa spun am cazut din nou de acord cu totii si am cumparat coronita cu pricina.Si....credeti ca nu e frumoasa?Dimpotriva mi-ar fi stat si mie capul la una....dar poate la anul  o sa plang si eu ..... :)))

Sa intamplat ca am avut si o lumanare la culoare prin casa asa ca .....Gata am hotarat sa schimb decorul in casa pentru aceasta luna adica Noiembrie, exact cu aceasta culoare.Cu putin mov.Iata si decorul:

Stabiliti un coltisor al casei pentru al decora  in diferite culori pe care le puteti adauga din cand in cand odata cu schimbarea anotimpului sau in diferite perioade ale anului. Cu cateva floricele, o cescuta cu o farfurioara,un sfesnic ratacit prin vreun coltisor al casei, o carte sau doua, alaturi de o lumanarica sunt cateva obiecte cu care am putea raspandi in caminul nostru al fiecaruia putina dispozitie chiar si in timpuri mai vitrege.Nu e nevoie sa avem cine stie ce lucruri scumpe.Ci chiar cu lucrusoare marunte pe care le avem prin casa le putem schimba infatisarea si sa le dam o forma placuta si linistitoare.

Cu aceasta ocazie mi-am adus aminte de recomandarea Irinei de pe" Dulce casa"care in urma cu aproximativ un an si ceva,ne dezvaluia frumusetea cartii INVALUITI de IUBIRE a autoarei Janette Oke.Repede mi-am deschis si eu inima sa aflu despre ce este vorba si mi-am comandat online buchetul de 10 carti al acestei autoare excelente.La citirea lor am ramas foarte incantata si tot odata surprinsa de lucruri care eu nu stiam sa le dau prea multa importanta.Trebuie sa recunosc ca mi-a schimbat obiceiuri si naravuri rele.....

La randul meu le recomand si eu cu cea mai mare caldura mai ales mamicilor care au domnisoare in casa.Fetele noastre pasind pe paginile acestor carti la vreme potrivita vor gasi repere pentru alcatuirea unei vieti de familie echilibrate.

Si.....ultimele petale....

Sa aveti o saptamana binecuvantata!